Dovol si být odporná
PŘELOŽENO NA PODZIM 24
Jednodenní živý kurz pro ženy
SMETIŠTĚ POHŘBENÝCH EMOCÍ MUSÍ VEN!
Ta zlá, smutná, ukřivděná, podvedená, naštvaná, zuřící, manipulativní, zraněná žena uvnitř tebe křičí, že chce ven!
Ta, kterou se celý život snažíš ignorovat, protože se za ni stydíš. Protože chceš být hodná holka, protože se jí i ty sama bojíš. I tobě samotné z ní bývá špatně tak, že ji raději vůbec nechceš vidět. Protože ti od malička říkali, že je to fuj.
Milionkrát v životě, v dětství i dospělosti sis pomyslela:
Nejradši bych ho zabila!
Nesnáším ji!
Proč se to musí dít zrovna mě?!
Já už NEMŮŽU!
To je fakt kráva!
Všichni mě už se..te!
Jak mi tohle můžeš udělat??
Tohle nemůžu nikdy vydržet!
Proč je život tak nespravedlivej?
Mám strach!
Jsem chudák!
Tohle už nikdy nechci zažít!
Nejradši bych mu/jim to řekla od plic!
TO SE NEDĚLÁ, ALE S CHUTÍ BYCH TO UDĚLALA!!!
TOLIK VZTEKU, KTERÝ JSI NEMOHLA VYJÁDŘIT
Protože tchýni, rodičům, učitelce, šéfovi, manželovi, dětem, doktorům se tohle prostě neříká.
PŘIZNEJ SE, KOLIK JSI TOHO V ŽIVOTĚ SPOLKLA?
- Když ti někdo ublížil
- Když jsi cítila křivdu a nespravedlnost
- Když jsi trpěla, ale nechtěla sis stěžovat
- Když jsi zuřila, ale nechtěla jsi být za "hysterku"
- Když jsi procházela neuvěřitelnou bolestí
- Když ses musela potlačit a šla jsi přes sebe
- Když ses zapřela, zradila sebe samu
- Když sis myslela, že nemáš na výběr
- Bylas zahnaná do kouta
- Aby byl doma klid
- Aby tě nevyhodili z práce
- Aby ti číšník neplivl do talíře
- Aby tvé děti měli ve škole klid
- Aby si o tobě NĚKDO NĚCO NEPOMYSLEL
- Když ti pukalo srdce a tys myslela, že se už vážně zhroutíš
KOLIKRÁT JSI MLČELA, KDYŽ JSI CHTĚLA ŘVÁT?
A V SEXU:
- Proč mu to tak dlouho trvá?
- Jak si může myslet, že tohle mě vzruší?
- Hodím se mu, jenom když roztáhnu nohy
- Udělal se o mě, jako o nějakou díru
- Už se z toho tlaku pobleju
- Chci dělat úplně jiný věci, ale jak to mám říct?
- Smrdí mu z pusy, je nechutnej, štítím se
- Nesnáším tenhle způsob dotýkání
- Je vůbec normální???
NEJSI JEDINÁ!
TOHLE VŠECHNO JE NORMÁLNÍ A PROŽÍVÁ TO KAŽDÁ ŽENA
KAŽDÁ LIDSKÁ BYTOST
TYHLE NEVYŘČENÉ EMOCE TI NESKUTEČNĚ ŠKODÍ DODNES
LEŽÍ V TOBĚ JAKO SMETIŠTĚ ODPADU A ZAHNÍVAJÍ
DENNĚ SPOTŘEBOVÁVÁŠ OBROVSKÉ MNOŽSTVÍ ENERGIE NA JEJICH POTLAČENÍ
DÍKY TOMU SE VYČERPÁVÁŠ A ŽIJEŠ V NESVOBODĚ
DOVOL SI TO ZE SEBE DOSTAT DŘÍV, NEŽ SE Z TOHO VÁŽNĚ ZBLÁZNÍŠ
Všechny tyhle pohřebné potlačené emoce časem somatizují. To moc dobře víš a to nechceš!
- 1Budeš o 10kg lehčí
- 2Nádherně se uvolníš a vypustíš napětí
- 3Vyčistíš se a detoxikuješ od duševního balastu
- 4OdProžiješ všechno, co jsi kdy nemohla
- 5Získáš neuvěřitelné množství energie
- 6Tělo se naplní hlubokým mírem
Nemusíš plakat do polštáře. Vyčítat si, že nejsi dost dobrá, že nemáš všechno zpracované, že bys už dávno přece měla tohle umět zvládnout. Nemusíš se stydět za svoje myšlenky nebo pocity. Nemusíš se nechat vyčerpávat tím, že je v sobě roky dusíš.
TENTO KURZ JE OJEDINĚLÝ.
ULEVÍŠ SI, ODLOŽÍŠ LÉTA NASTŘÁDANÝ BALAST A JDEŠ UVOLNĚNÁ A LEHKÁ DOMŮ.
ALE SAMA BYS TO DOMA NIKDY NEUDĚLALA.
TOHLE JE MOŽNÉ JEN VE SKUPINĚ A KDYŽ MÁŠ PRŮVODCE.
PŘIPRAVÍM TI BEZPEČNÝ PROSTOR A VEDENÍ PRO TVÉ VYPRÁZDNĚNÍ SE.
Kdy: 14. 4. 2024 11-16h
Kde: Kundalini Yoga studio, Jindrišská ul., Praha 1
Lektorka: Jana Mašková Zimolová, CSB
Cena semináře: 3000Kč
Co sebou: Budeš potřebovat volné pohodlné oblečení, vhodné jsou sukně, lehké kalhoty, trička. Přezůvky, šátek na oči, meditační polštářek (kdo má, pro větší pohodlí), psací potřeby, deku.
Jana Mašková Zimolová, CSB
Lektorka v oblasti sexuality a intimních vztahů. Pomáhá ženám i mužům zvýšit kvalitu jejich milostného života. Nabízí poradenství v oblasti sexuality, sezení sexuologické práce s tělem (např. vaginální mapování) nebo on-line konzultace. Pořádá přednášky a také workshopy a semináře pro ženy, na kterých ženy hledají cestu, jak žít radostný sexuální život, zbavit se sexuálních traumat, a naplnit svůj život vášní, potěšením a smyslností. Je známá svými články a podcastem Vyvrcholení, ve kterých hovoří o sexualitě velmi otevřeně. Je zakladatelkou studia Terapie dotykem a organizátorkou konference o sexuologické práci s tělem.