Vaginální mapování
"Vaginální mapování je cesta k probuzení identity ženy." Joseph Kramer
Jedná se o dotekovou techniku, při které jemně masírujeme tkáň vaginy.
„Mapujeme“ přitom její citlivost.
Ženské pohlaví je receptivní, přijímající, a má tendenci v sobě shromažďovat a „pamatovat“ si různé druhy prožitků, příjemných i bolestivých. Při běžném milování, přestože se dotýkáme vaginy, často tyto pocity vůbec nemusí být vnímány – stávají se zřetelné až při zpomalení se, práci s dechem a rozšíření vnímavosti.
Žena se tak vědomě spojuje s pocity, které jsou v intimní oblasti nashromážděné.
Některá místa jsou necitlivá, některá plná potěšení, jiná plná různého druhu uložených emocí:
smutek, vztek, křivda, bolest, zranění apod.
Pokud žena zažila ve svém životě bolestivé zkušenosti, spontánní reakce je „zamrznout a necítit“.
To se pak v průběhu života projevuje jako určitá, zpravidla všudypřítomná, hladina napětí a stresu.
Tam, kde dříve bylo potěšení, slast a rozkoš, může být necitlivost.
Fyzická zranění tkáně vaginy mohou nastat například při:
Gynekologickém vyšetření
Bolestivém nebo vynuceném milování
Neuctivém zacházení
Náročném porodu
Chirurgickém zákroku
Zdravotních potížích
Znásilnění
Zneužívání apod.
Tak jako se zraněné srdce, díky obrannému systému, uzavře a obrní vůči další možné bolesti, tak podobně se uzavírá a obrňuje vagina, před další nepříjemnou zkušeností.
Vlastní energií pak v životě „plýtváme“ na potlačení něčeho, co nebylo dostatečně prožito.
Pohyb, dech, zvuk, dotek… to vše jsou nástroje, které zvyšují hladinu energie – a tím pádem i cítění – v našem těle.
Pokud jsme v sobě „zamrzly“ bolest z minula, nedaly jí prostor se vyjádřit a z těla odejít, prožíváme pak zmíněné napětí, často aniž bychom si ho uvědomovaly.
Důsledkem toho bývá zpravidla:
Snížená chuť na milování
Snížená citlivost a tím i prožitky při sexu
Nenaplněná sexualita
Nemožnost dosažení orgasmu
Nechuť k masturbaci
Základní životní sexuální síla usíná
Žena tak neprožívá milování jako něco výjimečného a naplňujícího, ale naopak jako povinnost, uspokojení fyzické potřeby, vyhovění partnerovi „pro klid ve vztahu“ apod.